RESEP RAHASIA PERAWATAN KULIT

Judul Buku      : Resep Rahasia Perawatan Kulit

Pengarang       : Meita Sandra

Tahun Terbit    : 2010

Tempat Terbit   : Jogjakarta

Penerbit        : A+Plus Books

Kulit berfungsi sebagai alat ekskresi karena adanya kelenjar keringat (kelenjar sudorifera) yang terletak di lapisan dermis. Kulit manusia terdiri atas epidermis dan dermis.

Umumnya, jenis kulit ada empat , yaitu kulit kering, kulit berminyak, kulit normal, dan kulit kombinasi. Masing-masing kulit memiliki sifat berbeda-beda sesuai jenisnya. Namun, jenis kulit seseorang juga dapat berubah tergantung tempat tinggal, perubahan cauaca, perubahan hormon, dan jenis produk perawatan kulit yang digunakan. Karena itu, tidak perlu heran bila kulit anda saat ini akan berbeda dengan lima tahun atau sepuluh tahun mendatang.

a.       Kulit Normal

Pada jenis kulit ini, jumlah minyak semula jadi atau sebum yang dihasilkan amat rendah, tidak terlalu banyak dan tidak terlalu sedikit. Tekstur kulit juga lembut dan liang romanya kecil. Kulit jenis ini juga mempunyai kandungan air yang cukup.

Jenis kulit ini adalah yang paling diinginkan setiap orang. Kulit normal ditandai dengan permukaan yang lembut, sintal, dan dengan ukuran pori-pori kecil. Jenis kulit normal biasanya memiliki elastisitas yang bagus, lembut, dan padat saat di sentuh.

b.      Kulit Kering

Jenis kulit kering menghasilkan kurang sebum sehingga muka kita tidak kelihatan berkilat. Pada kebanyakan orang, mereka yang mereka yang berkulit kering mempunyai raut wajah yang kusam dan mempunyai liang roma yang kecil atau langsung tidak kelihatan.

Kulit jenis ini juga mengelupas sesekali dan kadang memberi efek rasa kurang selesa. Bagi anda yang mempunyai jenis kulit kering harus memberi lebih perhatian terhadap garis-garis halus yang timbul ketika dimakan usia, terutama di bagian tepi mata, garisan senyuman, dan dahi.

c.       Kulit Berminyak

Kulit berminyak sering di benci oleh banyak remaja, termasuk remaja lelaki. Kulit ini mengeluarkan banyak sebum dan membuat seseorang tampak seperti tidak menjaga kecantikan diri.

Liang romanya juga besar. Oleh karena itu, seseorang dengan jenis kulit ini mudah berjerawat. Sewaktu minyak keluar berlebih, akan lebih mudah timbul jerawat, blackheads (komedo), whiteheads, dan yang lainnya.

d.      Kulit Kombinasi

Jenis kulit kombinasi menggabungkan ketiga jenis kulit muka, yaitu normal, kering, dan berminyak. Kulit kombinasi biasanya terdapat pada bagian berbeda. Satu bagian berminyak, bagian lain kering.

Problema kulit yang paling mengganggu umumnya berada di sekitar wajah, lalu berlanjut ke kaki, sekitar perut (terlebih untuk perempuan yang baru saja melahirkan), dan sekitar paha yang biasa disebut dengan selulit. Namun dari sekian problema kulit yang terdapat dalam tubuh, tentu saja yang paling mengganggu adalah masalah kulit wajah, diantaranya :

a.       Jerawat

Umumnya jerawat seing menimpa orang yang memiliki jenis kulit berminyak. Jerawat adalah suatu keadaan ketika pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantun g nanah yang meradang. Jerawat adalah penyakit kulit yang cukup besar jumlah penderitanya.

Penyebab munculnya jerawat antara lain karena produksi minyak berlebihan, sel-sel kulit mati, dan bakteri.

Berapa cara mencegah timbulnya jerawat yaitu :

·         Hindari sabun yang mengandung alcohol

·         Basuh wajah dengan air hangat

·         Jangan terlalu sering mencuci wajah

b.      Jamur

Jamur memang sangat erat hubungannya dengan kehidupan manusia. Sedemikian eratnya sehingga manusia tidak terlepas dari jamur. Jenis fungi-fungian  ini bisa hidup dan tumbuh dimana saja, baik di udara, tanah, air, pakaian, bahkan di tubuh manusia. Beberapa jenis infeksi jamur kulit antara lain yaitu panu, kurap, ketombe, infeksi candida.

Penyakit ini sebenarnya gampang untuk disembuhkan hanya saja memang dibutuhkan keuetan serta kesabaran orang yang  bersangkutan. Orang tersebut juga harus menjaga kebersihan tubuhnya dengan rutin mandi minimal dua kali dalam sehari. Penggunaan obat anti jamur yang mengandung mikonazol dan kloritomazol dengan benar dapat menghilangkan infeksi.

c.       Kudis, Gatal-gatal

Kudis atau scabies adalah penyakit kulit yang disebabkan oleh tungau (mite) yang dicirikan dengan adanya keropeng, kebotakan, dan kegatalan pada kulit.

Tidak ada vaksin untuk kudis sehingga pencegahan harus dilakukan melalui menghindari infeksi. Seluruh pihak yang berad dekat dengan penderita perlu diobati pada waktu bersamaan walauupun belum ada gejala. Pakaian, handuk, seprai, dan barang-barang yang bersentuhan dengan kulit sebaiknya dicuci dan disetrika untuk mencegah penularan.

d.      Kapalan

Kapalan adalah suatu bagian kecil kulit yang mengeras akibat suatu tekanan atau gesekan yang terus-menerus, biasanya pada tangan dan kaki. Penyakit ini dapat dicegah dengan  beberapa cara, diantaranya :

·         Pilih sepatu yang enak dan cukup  lebar dibagian jari-jari kaki

·         Istirahat secara berkala apabila harus menulis banyak

·         Oleskan pelembab untuk menghaluskan kulit

e.       Bisul

Bisul dapat dicegah dengan cara menjaga kebersihan dengan mandi setiap hari dan tidak menggaruk bagian yang terkena bisul apabila kulitbterasa gatal.Apabila kulit cidera, teriris atau lika, segera oleskan cairan antibiotika.

f.       Blackheads

Blackheads atau noda hitam pada kulit dalam dunia medis disebut dengan “open comedo”. Penyebabnya adalah kelebihan minyak di wajah, yang pasti akan mengakibatkan pori-pori wajah tertutup.

Pengobatan blackheads pertama adalah cuci wajah/bagian kulit yang terkena noda hitam dengan sabun atau air bersih kemudian gunakan campuran susu hangat dan sedikit kapur. Oleskan pada noda hitam. Lakukan ini secara rutin setiap harinya.

g.      Kanker Kulit

Lindungi kulit dari sinar matahari untuk mencegah kanker kulit. Gunakan selalu krim perlindungan matahari. Pilih make up dengan perlindungan tabir surya. Penyakit ini dapat mengganas jika tidak terobati dan menular ke bagian tubuh yang lain hingga bisa menimbulkan kematian. Sebenrnya penyakit ini engan cara menghindari terlalu banyak kontak dengan sinar matahari, terlebih pada tengah hari ketika matahari sedang bersinar terik.

Beberapa hal yang harus dilakukan dan dihindari agar mendapatkan kulit bersih dan sehat :

·         Hindari Rokok

Menurut beberapa penelitian, terdapat dugaan kuat kalau nikotin yang terkandung di dalam rokok memiliki pengaruh yang sama layaknya elastin pada matahari. Sehingga dapat menyebabkan kulit kusam dan berkerut.

·         Olahraga

Berolahraga tidak hanya membuat tubuh bugar dan sehat, tetapi juga memperbaiki sirkulasi darah ke jaringan. Tidak hanya itu, olahraga juga menarik otot sehingga tidak kendur.

·         Tersenyum dan Tertawa

Sebuah senyum dapat membuat keajaiban bagi kulit dan membuat awet muda pula. Sebisa mungkin hindari mimic wajah muram karena hal ini hanya akan menambahkan kerutan di wajah anda.

·         Hindari stress

Stress mempercepat proses penuaan. Nikmatilah music lembut dikamar untuk meredkan ketegangan.

·         Cukupkan kebutuhan pangan

Hindari makanan cepat saji dan makanan mengandung lemak berlebihan.

·         Manjakan diri sesekali

Luangkan waktu untuk memanjakan diri. Misalnya pergi ke salon untuk facial, masker dan sebagainya. Anda juga bisa pergi ke sauna dan spa.

·         Selimuti Kulit

Apabila anda banyak berkegiatan diluar ruangan yang mengakibatkan kulit bersentuhan langsung dengan sinar matahari atau sering berada di ruangan ber-AC, lindungilah kulit dengan syal/scraf ataupun baju berlengan panjang.

·         Posisi tidur

Hindari tidur dengan posisi tetap sepanjang malam. Hal ini dapat menyebabkan kulit anda kusut. Anda perlu tidur setidaknya 8 jam setiap hari.